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鄭州酒精肝患者的日常保健和護理

來源:未知 作者:zxj 日期:2019-12-31 16:25

如何分析足球指数 www.851097.live  喝酒傷身想必大家都知道,不過雖說很多人知道,但是也有很多人還在長期喝酒。經常喝酒的人在平時可以多觀察自己,尤其是這幾個細節部位,從這些地方可以看出自己的肝臟是否被酒精傷害。

經常喝酒應警惕酒精肝?酒精肝會有哪些信號?
 
一、小便
 
經常喝酒的人如果發現自己的尿液長期很黃,而且黃得像濃茶、咖啡的顏色那樣,就說明肝臟已經出現問題。一般酒精性肝損傷,肝炎的出現都會導致尿的顏色出現變化,尤其是變為黃色。因此,如果發現自己的尿液長期有這些現象,不能馬虎,要及時進行肝臟檢查。
 
二、眼白
 
當肝臟被酒精所傷害的時候,眼白部分會變得比較黃。這是因為長期的喝酒會讓肝臟受損,從而讓肝臟中的膽紅素逆流到血液中,引起血液中膽紅素數值增多,眼白發黃的現象就會出現。另外有些人會除了眼白發黃,還會伴隨著皮膚發黃的癥狀,如果發現這種情況,就說明肝臟已經被酒精所傷害。
 
三、脾胃
 
經常喝酒的人如果發現自己有出現食欲不振、惡心、腹脹、腹瀉等癥狀,就說明肝臟可能被酒精傷害。雖然很多人會將這些癥狀認為是腸胃出現毛病,但在經過常規治療后沒有效果,就要警惕肝臟受損情況,要及時進行肝臟檢查。
 
四、手掌
 
當出現酒精肝的時候,手掌的大拇指和小指根部的皮膚會出現片狀充血,或者是紅色斑點斑塊的現象,而在按壓后會變成蒼白色,這種和正常手掌現象不同的情況被稱為肝掌,也是酒精導致肝臟受損的一個具體表現。所以,可以多些觀察自己的手掌,再配合其他癥狀,如果有異常,要及時就醫。
 
酒精肝患者的日常保健和護理
 
1、要注意多休息,做到起居有節,勞逸適量。
 
2、注意調節飲食,宜清淡,忌油膩,富營養,易消化,少食多餐,禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。
 
3、注意節制飲酒。
 
酒精肝患者飲食可以多吃下面這些水果蔬菜
 
1、葡萄:葡萄含糖類中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸類中的檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸、酒石酸;還含蛋白質、胡蘿卜素、多種維生素,以及鈣、磷、鐵、鉀等人體需要的營養成分。
 
2、蘋果:蘋果被中醫認為具有生津、潤肺、護肝、開胃、止瀉、通便之功效?;褂需腫?,其性味酸、寒、無毒,可化痰止咳,健胃消食,消腫止痛,果肉風味甜酸適口。
 
3、蔬菜:秋冬時除了可常吃酸味水果之外,還可以吃些補肺類微涼滋補蔬菜,如蓮藕、黃瓜、白菜、葫蘆瓜、胡蘿卜。據介紹,蓮藕有除煩、解渴、健脾開胃、利尿的功效,還能促進體內廢物快速排出,藉此凈化血。
 

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